Содержание
- - Как считаются кольца активности?
- - Что показывают кольца активности?
- - Что означают кольца на Эпл Вотч?
- - Что значит разминка в активности?
- - Как считают калории Apple watch?
- - Как понять активные калории?
- - Что значит голубое кольцо в активности?
- - Как обмануть кольца Эпл Вотч?
- - Как на Эпл Вотч настроить шаги?
- - Как сбросить активность на Apple watch?
- - Как синхронизировать активность?
- - Сколько стоят часы Apple Watch 3?
- - Как Эпл Вотч считает активность?
- - Как считается подвижность в Apple watch?
- - Что значит всего калорий в Apple watch?
Как считаются кольца активности?
Кольцо «Подвижность» показывает, сколько «активных» калорий вы сожгли за день. При этом считаются только те, которые получилось потратить в движении. А «спящие» не учитываются. Кольцо «Упражнения» заполняется во время физических нагрузок: от тренировки в зале до быстрой ходьбы.
Что показывают кольца активности?
Кольцо «Подвижность» показывает, сколько активных калорий сгорело на данный момент. Достигайте ежедневной цели подвижности, сжигая активные калории в течение дня. Активные калории, в отличие от «спящих», сжигаются при разминке или движении. Инструкции по набору баллов за закрытие колец «Подвижность» и «Упражнения» см.
Что означают кольца на Эпл Вотч?
Что означают кольца в приложении «Активность»
Показатели отображаются в трех разделах-кольцах — «Подвижность», «Упражнения», «С разминкой». В кольце «Подвижность» содержатся данные о количестве потраченных на данный момент калорий. Кольцо «Упражнения» отображает, сколько минут активность была интенсивной.
Что значит разминка в активности?
«Упражнения» визуализирует количество минут постоянной активности. «С разминкой» визуализирует количество часов, когда пользователь двигался как минимум в течение 60 секунд. Достичь ежедневной цели можно, передвигаясь не менее 12 минут в течение 12 часов (каждый час по 1 минуте).
Как считают калории Apple watch?
Приложение ежедневно считает калории, которые потратил пользователь, количество пройденных шагов, а что немаловажно, — общее время, проведенное «на ногах». Для большей наглядности приложение предоставляет отчет в виде специальной диаграммы, которая состоит из трех разноцветных колец.
Как понять активные калории?
Активные калории - это калории, которые вы сжигаете, тренируясь. Отдых калорий - это калории, которые ваш организм сжигает во время отдыха. Энергия для «функционирования». ... Проще говоря, активные калории - это те, которые вы сжигаете во время ходьбы, скалолазания, бега - все, что вы делаете для упражнений.
Что значит голубое кольцо в активности?
30 минут занятий в день — и зелёное кольцо закрыто полностью, а красное — примерно на 20%. Голубое кольцо «С разминкой». Это кольцо отображает вашу подвижность в течение дня. Как бы ни был велик соблазн провести весь день за компьютерным столом, периодически разминаться просто необходимо.
Как обмануть кольца Эпл Вотч?
Ваши часы не будут знать лучше.
- Краткая разбивка колец ...
- Вариант 1: вручную поменять кольца с помощью поддельных тренировок ...
- Шаг 1: найдите «Тренировки» ...
- Шаг 2: Введите новую тренировку ...
- Ограничения ...
- Удаление фальсифицированных данных ...
- Вариант 2: помахать рукой как сумасшедший ...
- Вариант 3: просто подними руку
Как на Эпл Вотч настроить шаги?
При настройке Apple Watch устройство спросит Вас, нужно ли настроить приложение «Активность».
...
Начало работы
- Откройте приложение «Активность» на Apple Watch.
- Смахните влево, чтобы прочесть описание видов активности «Подвижность», «Упражнения» и «С разминкой», а затем коснитесь «Приступить».
Как сбросить активность на Apple watch?
На iPhone откройте программу Apple Watch. Перейдите на вкладку «Мои часы», затем нажмите «Конфиденциальность» > «Сбросить данные калибровки фитнеса».
Как синхронизировать активность?
Не синхронизируется активность с apple watch
- Откройте Apple наблюдать приложение на вашем iPhone и выберите вкладку «Мои часы».
- Нажмите на ваши часы на верхней части экрана.
- Коснитесь Пара Новых Часов.
- Следуйте инструкциям, чтобы выполнить сопряжение нового Watch и iPhone.
Сколько стоят часы Apple Watch 3?
От 36 990 pyб.
Как Эпл Вотч считает активность?
Apple Watch умеют подсчитывать, сколько активных калорий вы тратите в течение дня. Активными называются те калории, которые вы сжигаете во время движения. Например, поднимаясь по лестнице в офисе, играя с детьми во дворе или просто убираясь в комнате.
Как считается подвижность в Apple watch?
Активность измеряется в Apple Watch тремя показателями-кольцами. Зелёное кольцо заполняется, если вы тренируетесь или двигаетесь интенсивнее обычного в течение получаса. Синее — если вы двигаетесь хоть как-нибудь в течение 12 часов.
Что значит всего калорий в Apple watch?
Активные калории - количество энергии, которое вы потратили в процессе какой-либо тренировки (плавание в бассейне, йога, бег и тд). ... Здесь программа учитывает только те калории, которые были потрачены для прохождение этой нагрузки.
Интересные материалы:
Что такое кс1 и кс2?
Что такое кулиса в механике?
Что такое кузнечная бура?
Что такое Квалитет и класс точности?
Что такое квартира по переуступке?
Что такое кворум общего собрания собственников?
Что такое латунь сплав?
Что такое легирование в медицине?
Что такое легирование в проктологии?
Что такое лекарственный электрофорез?