Сколько белка в индейке отварной?

Грудка индейки содержит 30,13 г белка на 100 г продукта.

Сколько белка в готовой индейке?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	23.07 г	34 %
Жиров	7.32 г	9 %
Углеводов	0.32 г	0 %
Калорийность	163.60 ккал (684 кДж)	8 %

Сколько белка в отварной грудке индейки?

Пищевая ценность и химический состав "Грудка индейки вареная".

Нутриент	Количество	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1295 г
Белки	21.3 г	357 г
Жиры	2.1 г	2667 г
Углеводы	5.3 г	4132 г

Сколько углеводов в индейке вареной?

На г продукта*

Жиров	6.91 г
Углеводов	0.29 г
Калорийность	160.32 ккал (671 кДж)
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Сколько белка в 100 гр вареной индейки?

Грудка индейки (филе) варёная — содержание белков

Грудка индейки содержит 30,13 г белка на 100 г продукта.

Сколько белка в 100 гр шампиньонов?

Пищевая ценность и химический состав "Шампиньоны".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Калорийность	27 кКал	1.6%
Белки	4.3 г	5.7%
Жиры	1 г	1.8%
Углеводы	0.1 г

Сколько ккал в грудке индейки отварной?

Индейка (грудка) – 84 ккал.

Сколько белка в 100 г миндаля?

Пищевая ценность и химический состав "Миндаль".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Калорийность	609 кКал	36.2%
Белки	18.6 г	24.5%
Жиры	53.7 г	95.9%
Углеводы	13 г	5.9%

Сколько калорий в банане 1 шт?

Мякоть 1 банана в среднем весит около 120 г. Таким образом, в одном банане содержится около 115 ккал.

Сколько калорий в жареном филе индейки?

Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная) (100 г) содержит 135 калорий.

Сколько калорий в день нужно есть чтобы похудеть?

То есть, если вы вычислили, что ваша физиологическая норма с учетом образа жизни – 1800 калорий, то для похудения нужно урезать ежедневный рацион до 1680 ккал. Если вы ведете сидячий образ жизни и физические нагрузки для вас – исключение из правил, отнять придется 20% калорий из ежедневного меню.

Интересные материалы:

Как отключить звук входящего сообщения в Вайбере?
Как отключить звук затвора камеры на iPhone с джейлбрейком?
Как отключить звук затвора камеры?
Как отключить звук затвора в инстаграме?
Как отключить звуковой сигнал на микроволновке самсунг?
Как отключить звуковой сигнал в микроволновке?
Как отключить звуковые уведомления в контакте?
Как полностью отключить 360 Total Security?
Как полностью отключить DEP?
Как полностью отключить геолокацию на телефоне?