Сколько килокалорий в консервированном зеленом горошке?

Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости) (100 г) содержит 69 калорий.

Сколько ккал в свежем горохе?

Калорийность и пищевая ценность гороха

Калорийность свежего зеленого гороха - 55 ккал, гороха (зерно) - 298 ккал.

Сколько грамм в консервированном горошке?

Энергетическая ценность Горошек зелёный, консервированный составляет 58 кКал. Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
...
Пищевая ценность и химический состав "Горошек зелёный, консервированный".

Нутриент	Калорийность
Норма**	1684 кКал
% от нормы в 100 г	3.4%
% от нормы в 100 ккал	5.9%

Можно ли при диете есть консервированный горошек?

– Зелёный горох – диетический продукт, рекомендованный при различных диетах. Он богат витаминами, низкокалориен и при этом хорошо насыщает. Но постоянное употребление консервированного горошка не рекомендуется, особенно при подагре, нефрите, сахарном диабете, аллергии.

Сколько калорий в горошек?

Калорийность горошка зелёного консервированного составляет 55 ккал на 100 грамм продукта.

Сколько калорий в Колотом Горохе?

Горох Пассим колотый – 299 ккал.

В чем польза нута?

Нут богат белками и углеводами, как и все бобовые культуры. Регулярное употребление нута снижает уровень холестерина в организме человека. В нем содержится так полезный для иммунитета и крови калий и магний. Укрепить костную ткань помогут находящиеся в нуте кальций и фосфор.

Сколько грамм в горошке Бондюэль?

Пищевая ценность в 100г продукта: жиры - 0,7г, белки - 5,5г, углеводы - 7,4г. Энергетическая ценность: 74 ккал/308кДж. Масса нетто: 200г. Масса основного продукта: 130г.

Сколько грамм горошка в банке Бондюэль?

Вид упаковки: Железная банка. Страна -производитель: Россия. Срок хранения, сут: 1440. Зеленый горошек Бондюэль 400 г.

В чем польза зеленого горошка?

Зеленый горошек богат клетчаткой. А она необходима для нормальной работы кишечника. Кроме того, зеленый горошек: Является источником витамина B9 (способствует обновлению клеток, благоприятно влияет на развитие плода у беременных, способствует росту детей, восстановлению организма после различных заболеваний).

Какие витамины содержатся в консервированном горошке?

Консервированный зеленый горошек содержит очень много витаминов и микроэлементов. Витамины А, В, С, каротин, магний, кальций и калий - вот лишь некоторые составляющие удивительного лакомства. Также он также богат пищевыми волокнами, природными сахарами и крахмалом.

Что содержится в консервированном горошке?

Свойства Помимо большого количества хорошо сбалансированного по составу белка и легко усваиваемых углеводов консервированный горошек содержит много калия, фосфора, железа, а также витамины. Он богат витамином В1, который укрепляет нервную систему.

Сколько калия в консервированном горошке?

Зелёный горошек консервированный содержит 12,6 г углеводов в 100 г продукта, это примерно 71% всей энергии из порции или 50 кКал. Калорийность — 69 кКал.
...
Минеральный состав

Минералы, содержание		от нормы
Калий	173,0 мг	3,7%
Натрий	2,0 мг	0,2%
Цинк	0,7 мг	6,5%
Медь	0,1 мг	9,1%

Интересные материалы:

Кого можно прописать в частном доме?
Кого можно завести дома в клетке?
Кому отменили онлайн кассы до 2021 года?
Кому принадлежал Карабах до 1917 года?
Кто был до Грефа в Сбербанке?
Кто был до Мао Цзэдуна?
Кто дает разрешение на строительство дома?
Кто является собственником многоквартирного дома?
Кто является собственником жилого дома?
Кто является владельцем многоквартирного дома?