Сколько в 100 граммах индейки белка?

Грудка индейки содержит 30,13 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов грудка индейки занимает 35 место.

Сколько калорий в 100 г отварной индейки?

Калорийность грудки индейки составляет 84 ккал на 100 грамм продукта.

Сколько белка в готовой индейке?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	23.07 г	34 %
Жиров	7.32 г	9 %
Углеводов	0.32 г	0 %
Калорийность	163.60 ккал (684 кДж)	8 %

Сколько калорий в жареном филе индейки?

Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная) (100 г) содержит 135 калорий.

Сколько калорий в 100 г запеченной индейки?

Индейка запечённая — калорийность

Калорийность 100 граммов запечённой индейки (из которых 28,6 г белка, жиров 7,4 г и углеводов 0,1 г) составляет 189 кКал или 790 кДж. 189 кКал на 100 г это 8.2% от средней суточной нормы.

Сколько углеводов в индейке вареной?

На г продукта*

Жиров	6.91 г
Углеводов	0.29 г
Калорийность	160.32 ккал (671 кДж)
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Сколько белка в 100 гр шампиньонов?

Пищевая ценность и химический состав "Шампиньоны".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Калорийность	27 кКал	1.6%
Белки	4.3 г	5.7%
Жиры	1 г	1.8%
Углеводы	0.1 г

Сколько калорий в банане 1 шт?

Мякоть 1 банана в среднем весит около 120 г. Таким образом, в одном банане содержится около 115 ккал.

Сколько грамм в 1 грудке индейки?

Грудка Индейки (200 г) содержит 208 калорий.

Сколько белка в 100 г миндаля?

Пищевая ценность и химический состав "Миндаль".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Калорийность	609 кКал	36.2%
Белки	18.6 г	24.5%
Жиры	53.7 г	95.9%
Углеводы	13 г	5.9%

Сколько белка в одном курином яйце?

В вареном виде продукт не теряет своих полезных свойств. Содержание белка в отварном яйце: в 1 шт. – 6 г, в 100 г – 12 г.

Какая норма белка в день?

Для мужчин нормой может служить 155-185 г. белка в день в зависимости от веса. Для женщин – 120-170 г. в день.

Интересные материалы:

Сколько проверяют налоговый вычет?
Сколько проверяют приложение в App Store?
Win 10 как проверить микрофон?
Зачем нужно проверять водород на чистоту?
Зачем проверяют IMEI?
Чем можно восстановить сухие волосы?
Что нужно чтобы восстановить Снилс?
Что нужно для восстановления идентификационного кода?
Что нужно для восстановления ПТС на автомобиль?
Что нужно для восстановления студенческого Онай?